躁極則昏,靜極則明

時當喧雜,則平日所記憶者,皆漫然忘去;境在清寧,則夙昔所遺忘者, 又恍爾現前。可見靜躁稍分,昏明頓異也。

【譯文】 每當周圍環境喧器雜亂使心情浮躁時,平日所記憶的事物,就會忘得一千二淨;每當周圍環境安靜使心神平和時,以前所遺忘的事物又會忽然浮現 在眼前。可見浮滌和寧靜只要有一點點的區分,那么昏暗和明朗就會通然不 同。

【註解】 恍爾:恍然、忽然。

【評語】 有句俗話叫“心靜自然冰”,對於一個人的心態調整來講同樣適用。在吵雜的齊境中,人的情緒易受波動,腦子不太清明。這時就需要調節自己。 心情平靜,精神自然集中,精神集中思考自然周密。所以,人應當不以物喜, 木以己悲,不可拂意則憂,匝意則喜,志得則揚,志阻則餒,七情交逞,此 心何時安寧?木能控制自己的情緒,是無以成就事業的。

躁極則昏,靜極則明_菜根譚原文_國學 子部0

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