上部經第一

老君閒居作七言，解說身形及諸神。上有黃庭下關元，後有幽闕前命門。
呼吸廬間入丹田，玉池清水灌靈根。審能修之可長存，黃庭中人衣朱衣。
關元茂籥闔兩扉，幽闕俠之高巍巍。丹田之中精氣微，玉池清水上生肥。
靈根堅固老不衰，中池有士服赤朱。橫下三寸神所居，中外相距重閉之。
神廬之中當修治，玄膺氣管受精府。急固子精以自持，宅中有士常衣絳。
子能見之可不病，橫理長尺約其上。子能守之可無恙，呼吸廬間以自償。
子保完堅身受慶，方寸之中謹蓋藏。精神還歸老復壯，心結幽闕流下竟。
養子玉樹令可杖，至道不煩無旁午。靈台通天臨中野，方寸之中間關下。
玉房之中神門戶，既是公子教我者。明堂四達法海源，真人子丹當吾前。
三關之中精氣深，子欲不死修崑崙。絳宮重樓十二環，瓊室之中五色集。
赤神之子中池立，下有長城玄谷邑。長生要慎房中急，棄捐淫俗專子精。
寸田尺宅可治生，雞子長留心安寧。推志游神三奇靈，行間無事心太平。
常存玉房神明達，時思太倉不饑渴。役使六丁玉女謁，閉子精門可長活。
正室堂前神所舍，洗心自治無敗洿。歷觀五藏視節度，六府修治潔如素。
虛無自然道之固，物有自然道不煩。垂拱無為身體安，虛無之居在幃間。
寂寞廓然口不言，修和獨立真人宮，恬淡無欲游德園。清淨香潔玉女前，
修德明達神之門。