終朝自盥漱，冷冽清心胃

名句出處

出自宋代蘇軾的《巫山》

全文：
瞿塘迤邐盡，巫峽崢嶸起。
連峰稍可怪，石色變蒼翠。
天工運神巧，漸欲作奇偉。
坱軋勢方深，結構意未遂。
旁觀不暇瞬，步步造幽邃。
蒼崖忽相逼，絕壁凜可悸。
仰觀八*九頂，俊爽凌顥氣。
晃蕩天宇高，崩騰江水沸。
孤超兀不讓，直拔勇無畏。
攀緣見神宇，憩坐就石位。
巉巉隔江波，一一問廟吏。
遙觀神女石，綽約誠有以。
俯首見斜鬟，拖霞弄修帔。
人心隨物變，遠覺含深意。
野老笑吾旁，少年嘗屢至。
去隨猿猱上，反以繩索試。
石筍倚孤峰，突兀殊不類。
世人喜神怪，論說驚幼稚。
楚賦亦虛傳，神仙安有是。
次問掃壇竹，雲此今尚爾。
翠葉紛下垂，婆娑綠鳳尾。
風來自偃仰，若為神物使。
絕頂有三碑，詰曲古篆字。
老人那解讀，偶見不能記。
窮探到峰背，采斫黃楊子。
黃楊生石上，堅瘦紋如綺。
貪心去不顧，澗谷千尋縋。
山高虎狼絕，深入坦無忌。
洪濛草樹密，蔥茜雲霞膩。
石竇有洪泉，甘滑如流髓。
終朝自盥漱，冷冽清心胃。
浣衣掛樹梢，磨斧就石鼻。
徘徊雲日晚，歸意念城市。
不到今十年，衰老筋力憊。
當時伐殘木，牙櫱已如臂。
忽聞老人說，終日為嘆喟。
神仙固有之，難在忘勢利。
貧賤爾何愛，棄去如脫屣。
嗟爾若無還，絕糧應不死。

蘇軾詩詞大全

參考注釋

終朝

(1).早晨。《詩·小雅·采綠》：“終朝采緑，不盈一匊。” 毛 傳：“自旦及食時為終朝。”《左傳·僖公二十七年》：“ 楚子 將圍 宋 ，使 子文 治兵於 睽 ，終朝而畢，不戮一人。”

(2).整天。 晉 陸機 《答張悛》詩：“終朝理文案，薄暮不遑瞑。” 唐 杜甫 《冬日有懷李白》詩：“寂寞書齋里，終朝獨爾思。” 清 李漁 《奈何天·巧怖》：“願相同，終朝不離。”

盥漱

洗漱

冷冽

寒冷

冷冽的泉水

清心

(1) 心情恬靜,沒有牽掛

清心寡欲

(2) 純正之心

月白清心

(3) 又指居心清正

一向清心做人