一張一弛，其備不忒

名句出處

出自宋代佚名的《元符親享明堂十一首》

全文：
舞以象功，樂惟崇德。
文經萬邦，武靖四國。
一張一弛，其備不忒。
神鑒也昭，孝思維則。

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名句書法欣賞

參考注釋

一張一弛

張，拉緊弓弦；弛，放鬆弓弦。古時常以喻施政寬嚴相濟；現多比喻生活、工作要合理安排，有緊有松，勞逸結合。《禮記·雜記下》：“張而不弛， 文武 弗能也；弛而不張， 文 武 弗為也；一張一弛， 文 武 之道也。” 鄭玄 註：“張弛，以弓弩喻人也。弓弩久張之則絶其力，久弛之則失其體。” 明 李賢 《賜游西苑記》：“夫一張一弛， 文 武 之道，賜游 西苑 ，有弛之意焉。然張可久而弛不可多。” 毛澤*東 《對晉綏日報編輯人員的談話》：“你們的缺點主要是把弓弦拉得太緊了。拉得太緊，弓弦就會斷。古人說：‘ 文 武 之道，一張一弛。’現在‘弛’一下，同志們會清醒起來。” 漢 王充 《論衡·儒增》：“故張而不弛， 文王 不為。弛而不張， 文王 不行。一弛一張， 文王 以為當。”

不忒

沒有變更；沒有差錯。《易·豫》：“天地以順動，故日月不過，而四時不忒。”《魏書·穆崇傳》：“用能四時不忒，陰陽和暢。若有過舉，咎徵必集。” 唐 柳宗元 《視民詩》：“既柔一德，四夷是則。四夷是則，永懷不忒。” 清 王夫之 《讀四書大全說·論語·先進六》：“作聖之功，必知足以及之，仁足以守之，斯能至而不忒。”