生命在於運動

我運動 我快樂 我健康

運動是健康快樂的象徵，在運動場上那是我最快樂的象徵。

記得一在學校的體育課上，我和同學一起打羽毛球，開始我們倆都不會打，最後我們經過不斷的訓練，

我們終於知道了怎沒發球接球，這樣我每天天練習，創造了許多方法。現在我成了打羽毛球的高手，有些同學不會我會教他們，有一次我在練習發球，一位高年級的同學找我pk，我們倆互相較量，最後他贏了，我和他還成了親密好朋友。

在校園我聽體育老師說：“鍛鍊的人比不鍛鍊的人的體質要高好幾倍.”健康老師說:“每天鍛鍊一小時，幸福生活一輩子。”聽了老師這句話我心裡暖洋洋的高興極了。

如果我每天鍛鍊，豈不能長命百歲了，我從此更有信心，更有力氣的鍛鍊身體，運動真是人生的一大樂趣，既能鍛鍊耐力還可以交朋友。