減肥四大招
一次體格檢查,頭號“大胖子”小晶丟盡了臉。她一上智慧型秤,智慧型秤馬上叫到“超重,超重!”小晶臉紅,立刻離開了人群。回到家,小晶仍然悶悶不樂。鄰居體育迷小王看到了,就把他的“祖傳減肥四大招”給了小晶。
第一招――瘋狂跑步。
早上六點,小王就把還在睡夢中的小晶拉了出來,把她帶到公園,讓她跑四圈。一圈下來,小晶就已經累得不行了。小王看了,就拉著小晶跑完了四圈。在小王的引領下,小晶的“瘋狂跑步”保持了下來。
第二招――委屈肚子。
回到家,小晶立刻搬出一堆食物,準備咽下肚。小王不容分說,拿起食物就放回冰櫃,對小晶說:“小晶,不是我不讓你吃,因為你要瘦,所以就……”小晶聽了,嘆了一口氣,直叫苦。
第三招――生命在於運動。
午飯過後,小王把小晶帶到“必瘦”體育館,讓小晶成為“必瘦”體育館俱樂部成員。在裡面,必須天天跑5公里,跳300下繩子,舉20下啞鈴,做四遍操,看別人吃東西……小晶一聽,非常害怕,但為了瘦,她只好撐著。
第四招――標準嗎?
小王讓小晶在家裡買一台智慧型秤,天天上去試一試。小晶疑問:“智慧型秤能減肥?”小王笑著說:“為了讓你有一種標準。下了70斤在說!”
日復一日,年復一年,一個“新的”小晶脫穎而出。測試時,許多人都不敢相信眼前的人是小晶。啊!智慧型秤叫出了“標準――”!小晶高興極了,她笑著說:“我能瘦下來,都是小王的功勞!我應該感謝他!”小王聽了,撓了撓頭,說:“那還要有小晶的堅持不懈呀!”大家聽了,都會心地笑了。
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