種種勞筋骨，不如林下睡兀兀

名句出處

出自宋代黃庭堅的《法文》

全文：
兀然無事無改換，無事何須論一段。
真心無散亂，他事不須斷。
過去已過去，未來何用算。
兀然無事何曾有，人喚向外覓工夫，總是痴頑漢。
糧不蓄一粒，逢飯但知罵。
世間多事，人事相趁，渾不及我，不樂生天，亦不受福田。
飢來一缽飯，困來展腳眠。
愚人以為笑，智者謂之然。
非愚亦非智，不是玄中玄。
要去如是去，要住如是住。
身披一破衲，腳著娘生袴。
多言復多語，由來反相誤。
若欲度眾生，無過且自度。
莫漫求真佛，真佛不可見。
妙性及靈台，何曾受薰鏈。
心是無事心，面是娘生面。
劫石可動搖，箇中無改變。
無事何須讀文字，削除人我本，冥合箇中意。
削除人我本，冥合箇中意。
種種勞筋骨，不如林下睡兀兀。
舉頭見日出，乞飯從頭律。
將功用功，展轉冥濛。
取即不得，不取自通。
吾有一言，絕慮忘緣，巧說不得用心傳。
更有一語，無過直與。
細極毫末，大無方所。
本自圓成，不勞機杼。
世事悠悠，不如山丘。
青松蔽日，碧澗常秋。
山雲當幕，夜月為勾。
臥藤蘿下，塊石枕頭。
不朝天子，豈羨王侯。
生死無慮，更復何憂。
月水無形，我常只寧。
萬法皆爾，本自無生。
兀然無事坐，春來草自青。

黃庭堅詩詞大全

名句書法欣賞

參考注釋

種種

(1) 各種各樣

種種在其中。——《玉台新詠·古詩為焦仲卿妻作》

種種貽害。——《廣東軍務記》

設定種種障礙

(2) 頭髮短的樣子

白髮種種來無情

筋骨

筋肉和骨頭,泛指體格

鍛鍊筋骨

不如

表示前面提到的人或事物比不上後面所說的

天時不如地利。——《孟子·公孫丑下》

自以為不如。——《戰國策·齊策》

林下

幽僻之境,引伸指退隱或退隱之處

獨此林下意,杳無區中緣。——李白《安陸寄劉綰》

兀兀

(1) 不動的樣子

他兀兀地看看我

(2) 勤奮刻苦的樣子

(3) 昏沉的樣子