已垂兩鬢絲,難補三丹田

白居易仲夏齋戒月

名句出處

出自唐代白居易的《仲夏齋戒月》

全文:
仲夏齋戒月,三旬斷腥膻。
自覺心骨爽,行起身翩翩。
始知絕粒人,四體更輕便。
初能脫病患,久必成神仙。
禦寇馭泠風,赤松游紫煙。
常疑此說謬,今乃知其然。
我年過半百,氣衰神不全。
已垂兩鬢絲,難補三丹田
但減葷血味,稍結清淨緣。
脫巾且修養,聊以終天年。

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名句書法欣賞

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參考注釋

鬢絲

亦作“鬂絲”。鬢髮。 唐 李商隱 《贈司勛杜十三員外》詩:“心鐵已從乾鏌利,鬢絲休嘆雪霜垂。” 明 李標 《寄懷無塵上人》詩:“蒲柳先衰感鬢絲,孤蹤不定益淒其。” 清 陶窳 《冬草》詩:“世態看蓬轉,孤心感髩絲。” 清 徐曼仙 《漫成》詩:“白到鬂絲羞鏡影,紅多血淚浣衣塵。” 戴望舒 《霜花》詩:“我靜觀我鬢絲的零落,於是我迎來你所裝點之秋。”

三丹田

道教謂精、氣、神之舍為三丹田。 元 李治 《敬齋古今黈》卷六:“蓋三丹田,精、氣、神之舍也。曰下丹田,關元精之舍;中丹田,絳宮神之舍;則上丹田,泥丸為氣之舍也。”按,下丹田在臍下,中丹田在心窩,上丹田在兩眉間。見 晉 葛洪 《抱朴子·地真》。

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