學游泳

今天是第六天，也是學蛙泳的最後一個環節————換氣，練了換氣就能在游泳池中自由地游泳了，也可以在深水區游泳了。

來到“泳樂宮”我和往常一樣，換好衣服，來到泳池旁，走進泳池中，我複習了全部的內容，從憋氣到手腳配合，認真地複習著每一個環節的重點，也為今天做好充分的準備，老師來了，他又讓我們複習了手腳配合，我練了一會兒，老師讓我們上岸來，老師在水中說：“今天練換氣，按手，抬頭，換氣，低頭，出手，蹬腿。”這是蛙泳的口訣，記住了，我先游一遍看著。”

老師開始遊了，他遊了幾個來回，我們也看出了一些竅門，我們下水了，我先試了一遍，我一按手，就抬頭，我很緊張，規律混亂了，我站了起來。第二次，我先漂了出去，按手，抬頭，低頭，出手，蹬腿，出手，我把手和腳的順序弄亂了。第三次，這次還不錯。第四次，沒換氣。

經過了不斷的努力，我已經學得有七八分像了，老師說：“都過來，游到對岸，就能去深水區遊了。”

我先吸氣，我成功地漂了出去，並輕鬆地游到對岸。

下課了，我開心地回家了。