學游泳
作者:胡青璇 (字數:350字作文)
今年夏天,我去學游泳,一大早,媽媽就帶我到游泳館。
剛開始,老師先在岸上教我們學打水,說:“把腿伸直,腳向前,雙腿併攏,上下打”。我們認真地練習打著水,老師則一個一個地檢查過去,一遍又一遍,直到我們會了為止才讓我們下水。
下到水裡,老師開始教我們在水裡呼吸——吐氣、憋氣。老師和藹地說: “我們先深吸一大口氣後迅速把頭埋進水裡,在水裡把剛吸的空氣慢慢吐出來,記住,在水裡,是用嘴吸進氣,用鼻呼出氣”。剛開始練,我有些膽怯,畢竟以前我從沒有經歷過,我按照老師說的試著深吸一口氣,將頭沉入水中,把氣吐了出來,冒出許多泡泡,沒過幾秒,我的氣泡泡冒完了,我憋不住,張大了嘴巴,結果吃進去一大口水,鼻子酸酸的,很是難受。我練了一遍又一遍,也不怕了,終於學會了今天老師教我如何在水裡呼吸。
“相信自己,勇敢一點,我行”,回家的路上,我高興極了。
寧波市實驗國小401班