游泳進行時

一天，媽媽回家時，對我說：“去年爸爸教會了你蛙泳，但是好像今年你又還給了他。我給你報了一對二的自由式培訓班，每周二、周四都要去一次，不要忘了喔！”我剛想說點啥，媽媽就開始說起了她的大道理：“游泳好啊，這可是必備的防身技能呀！要是你不小心掉進水裡怎么辦？再說，連游泳都不會，以後怎么跟朋友一起玩啊？”媽媽的話有道理，我自然只有答應的份。

到了游泳池，我很快就找到了教練，第一節游泳課開始了。他說：“我們先來學習浮在水上。這很簡單，只要蹬開池壁，然後身體放輕鬆就可以了，沒有氣了就站起來。”我原以為這很簡單，但是實際上卻比我想像的難多了——我的腳總是不浮起來。於是我盡力抬高腿，情況好多了。
 
上第二節課時，可能是因為我還沒有掌握好浮水的技巧，所以教練讓我繼續練習。我剛把腳的問題解決好，另一個問題又來了：我總是翻過身來！教練說：“你的肩膀一定要放鬆，放鬆。”我又練習了一陣子，終於成功了。
 
 到了第三節課，教練開始教我用腳打水，要求只能抬大腿。我發現，連續做這樣的動作很累，但我還是堅持了下來。經過了第四節課的複習，我覺得這好像沒那么累了。
 
接下來，就是第五節課，這次教練給了我一塊浮板，要我從游泳池的一邊一直游到另一邊，沒氣了可以抬頭換氣。我看了一眼游泳池，距離這么遠！我倒吸了一口冷氣，害怕游不到頭。果然不出我所料，前幾次我總是堅持不到最後，在中間踮著腳休息。不過練習了幾個來回後，我的情況好了很多。
 
下一節課，教練開始教我手的動作，我很快就學會了。接下來，他又叫我從一邊游到另一邊，這次沒氣了可以停下來休息。我很快就成功了。
 
第七節課，我把上次課的內容再次複習了一遍，然後教練就開始教我換氣了。在地上學會動作後，我到水裡練習，但是我總是嗆水。後來我把頭抬得高了一些，好了許多。
 
接下來，教練又把那塊浮板給了我，讓我拿著它游，並且要以正確的姿勢換氣。因為有了浮板，所以我一點也不緊張，很順利地遊了好幾個來回。
 
終於到了第九節課，這次教練提出了最高要求——不拿浮板游！這回我實在是有點擔心，為了不嗆水，我把頭抬得很高。這樣果然效果很好，但是教練發現了，對我說：“你的頭怎么抬那么高呀？低下去一點！”我只好努力糾正姿勢。經過了第十節課的練習，我終於把姿勢徹底糾正好了。
 
我能學會游泳，真是開心啊！以後我一定要經常練習，不要再還給教練！