跳繩
作者：陳奕迅 （字數：350字作文）
有一天晚上，我在看星光大道節目，有個人說他原來有二百六十斤，後來他每天堅持跳繩半個小時，就變成現在只有一百四十斤了。我聽了後，就想我也要像他一樣堅持跳繩來減肥。
第二天早上，我來到樓下跳繩。我開始只會跳三四下，後來媽媽下來說：“別急，要慢慢跳，腳不要跳的太高，手腳要協調。”我在媽媽的耐心指導下，我跳的越來越好，我一次可以跳十幾下了。就這樣我每天早晚都堅持下樓來跳繩，開始一次連續跳一百下左右就感覺累了，我就不想跳了，媽媽就說：“你要像孫楊一樣，要有毅力，不能一點點累就說累，要堅持。”後來我每次都增加二三十下，現在我一次可以跳四五百下也覺得不是很累。
有時候我還和我表弟比賽，看誰一下跳的多，比一分鐘誰跳的多，有時候我們輪流跳，比誰先跳到五百下。現在我覺得跳繩也比較好玩了。
相信我等到開學了，我會減掉三斤肉的，哈哈！