學立定跳遠

今天下午第一節課，體育老師帶著全班同學下樓來到了操場。排好隊後，老師吹起口哨讓我們安靜，好一會兒，同學們才安靜下來。

老師在地上畫了一條線，說：“今天我教你們立定跳遠，我示範一下，同學們可要看好了。”說完，老師走到線後面，雙腿彎曲、並擾，雙手向前一擺，雙腳再向前猛地一跳，跳出了好遠。

同學們看了，都議論紛紛，有的說等下我要跳遠一點，有的說我要跳第一個…… 老師示範完後，大家都躍躍欲試，同學們都爭先恐後地跑向直線後面，站好。隨著老師的一聲令下，同學們都一起向前跳，有的同學跳得比較遠，有的同學就向前偷跑了幾步，我看到了，忍不住笑了起來。

到我跳時，我發出我跳得還不夠好，於是就下定決心要多多練習。等大家都跳完了，老師說：“要不然我們一起遊戲吧。”我和同學們聽了，都高興得一蹦三尺高，時間很快就過去了，上課鈴響了，我和同學都依依不捨地回到了教室。