高考前清空心情

又到一年高考時，看到周圍考生一副焦慮的表情，真讓人替他們捏把汗。去年侄女高考時來我這兒住，因為我家離學校近，我也有時間照顧她的一日三餐。另外，母親和哥哥都認為我搞教育，對她的高考一定有幫助。

高考前，侄女的情緒很不穩定，有時在飯桌上一言不發，有時又說起來沒完沒了。她不是回憶過去，就是展望未來。那次她說：“都說十年寒窗苦，這話一點兒不假。姑姑，你知道嗎？我有時候覺得自己付出的太多了，學習到半夜兩三點是常有的事。這么辛苦，如果再考不上好大學，不得冤死？”看得出來，她壓力很大。我說：“辛苦是肯定的，每個考上大學的人都有這樣的經歷。這種經歷是人生的財富，努力過就足夠了，不要想太多。”

那天吃過晚飯，侄女又開始展望未來：“這幾次模擬考試，我的成績都不錯，就看高考發揮得如何了。如果發揮得正常，我考個一本沒問題，到時候我想報考天津的大學，因為舅舅在天津呢。聽說每年高考都有發揮失常的考生，老天保佑，我不要出現什麼狀況。如果我考不上好大學，我媽說讓我再復讀一年，我才不呢，高三簡直就是煉獄……”侄女的壓力太大了，等她發泄夠了，我又進行了一番勸解，可是，發現她表情漠然。

有一天，我早晨起來發現書房的燈還亮著。我推門進去，竟然發現侄女在網上玩遊戲。她見了我，低下頭說：“姑姑，我玩了一個通宵。”我非常生氣，都到了火燒眉毛的時候，她竟然還通宵玩遊戲。她滿臉沮喪地說：“我壓力太大了，可煩了，想緩解一下。”

我坐到電腦前，侄女慚愧地站在旁邊，等著我訓她。我沒說什麼，只當著她的面，把電腦里沒用的文檔、圖片等一一刪掉，放入資源回收筒。然後，我打開資源回收筒，把沒用的東西全部清空。侄女莫名其妙地看著我，我轉身對她說：“現在，你腦子裡沒用的東西太多了，不是想自己付出太多，就是想考上怎么樣，考不上怎么樣。現在想這些一點兒用都沒有，把這些東西從腦子裡刪除、清空，讓思緒清爽起來，丟下了沉重的包袱，輕鬆上陣，沒什麼大不了的。”侄女聽了我的話，使勁點頭。

為了讓侄女做到清空心情，我經常幫她找一些輕音樂來聽。我告訴她：“放鬆心情，想像自己在一個風景優美的地方，藍天高遠，綠草茵茵，有涼爽的夏風拂過，帶給人無比輕鬆的感覺……”漸漸地，侄女的狀態好起來，情緒也穩定了。

高考結束後，侄女回到家就擁抱了我：“姑姑，感謝你讓我清空了心情！”八月，她拿到了自己理想大學的錄取通知書。