愛上暴走

每天端坐在電腦桌前，一坐就是一天，頸椎總覺得不怎么舒服。去年，我迷上了暴走，每天吃過晚飯，沿著小區花園走上兩個小時，一年下來，竟有了驚人的變化。

首先是體重降了。我體重超重10公斤，堅持暴走，讓我體重均衡、穩定，進入了合格線內。原來挺著大肚子出門辦事，挺不方便，稍一活動，就氣喘吁吁，現在是輕裝上陣，每天覺得有使不完的勁。

其次是睡覺沒了障礙，以往，我總要熬到很晚才睡，一躺到床上就胡思亂想，白天未做完的工作，同事間意味深長的話語，職場中人神神秘秘的言行，捉摸不定的詭笑，都讓我浮想聯翩。愛上暴走後，那些說不清道不明的事，好像都與我無關似的，進入不了我的腦海，一身輕鬆的我，一合眼，一覺睡到天明。

暴走也帶來了好心情。春天的夜晚，我聆聽著柳枝拔節的聲音，邁著四方步，走在流淌著花香的小徑上，陶醉在曼妙的月光下；夏天的黃昏，我遙看西天的火燒雲，汗流浹背地走在幽靜的荷塘邊，仿佛走進“月上柳梢頭，人約黃昏後”的意境；秋天的傍晚，我踩著斑駁的月色，走過歌聲縷縷的高樓，體味著一個人獨處的悠閒和自在；冬天的晚上，我迎著撲面的寒風，走在星光迷離的花徑上，閃耀的燈火，就像燃燒的火把，照得我心裡熱乎乎的。

暴走，讓我心無旁騖，目光如注，步伐堅定。