草聖林散之書法用筆50條！

1、功夫須在用筆，畫之中間要下功夫，不看兩頭看中間，筆要能留。

2、握筆不可太緊，要虛靈。

3、右軍有四句話：平腕豎鋒，虛左實右，意在筆先，字居心後。

4、東坡講執筆無定法，要使虛而寬。王右軍講執筆之法，虛左實右，意在筆先，字居心後。

5、包世臣的反扭手筋不行。做作。

6、執筆要用力。不用力還行嗎？要虛中有力，寬處亦見力。顏魯公筆力雄厚，力透紙背，無力如何成字？王大令下筆千鈞。力要活用，不要死的；死力不能成字。

7、寫字要用勁，但不是死勁，是活的，力量要用在筆尖上。

8、執筆要鬆緊活用，重按輕提。

9、寫字要運肘，運臂，力量集中。光運腕，能把字寫壞了。腕動而臂不動，此是大病。千萬不能單運腕。

10、腕動而臂不動，千古無有此法。

11、拙從工整出。要每一筆不放鬆，盡全力寫之。要能收停，不宜尖，宜拙。

12、筆要勒出剛勁，不能軟而無力。

13、筆要寫出剛勁來，筆亂動就無此勁了。

14、不要故意抖。偶而因用力量大而漲墨出來，是可以的。中間一豎要有力，圓滿，不讓勁。……寫得光潤，碑上字的毛，是剝蝕的緣故，不能學它的樣子。

15、筆要振迅。規行矩步是寫不好字的。寫字要在有力無力之間。

16、太快！要能留得住。快要殺得住。米字也是駿快，也是要處處能停。

17、寫字快了會滑，要滯澀些好。滯澀不能象清道人那樣抖。可謂之俗。字宜古秀，要有剛勁才能秀。秀，恐近於滑，故宜以緩救滑。字宜剛而能柔，乃為名手。最怕俗。

18、現代人有四病：尖、扁、輕、滑。古人也有尖筆的，但力量到。

19、枯、潤、肥、瘦都要圓。用筆要有停留，宜重，宜留，要有剛勁。

20、平，不光是像尺一樣直。曲的也平，是指運筆平，無菱角。

21、斷，不能太明顯，要連著，要有意無意中接得住。要在不能尖。

22、要能從筆法追刀法。字像刻的那樣有力。

23、要回鋒，回鋒氣要圓。回鋒要清楚，多寫就熟了。

24、屋漏痕不光是彎彎曲曲，而且要圓。牆是不光的，所以雨漏下來有停留。握筆不可太緊太死，力要到筆尖上。

25、用筆千古不易，結體因時而變，要能理解此中道理。

26、字硬、直，無味。

27、字，不看兩頭看中間，每一筆不放鬆，盡力寫之。

28、寫字，一定要講究筆法和墨法，要講究執筆，講究指功、腕功和肘功。寫字時要做到指實掌虛，先懸腕而後懸肘。

29、古人書法嫉尖，宜禿、宜拙，忌巧、忌纖。

30、古人論筆，用筆需毛，毛則氣古神清。

31、古人千言萬語，不外“筆墨”二字。能從筆墨上有心得，則書畫思過半矣。

32、寫寸楷即可懸肘。先大字，後漸小，每日堅持20分鐘，逐漸延長。

33、運筆直來橫下，看字要著重筆畫中間，逐步養成中鋒習慣，終生受惠。

34、無基本功懸腕則一筆拖不動。

35、東坡論書，握筆要掌虛、指實。

36、圓而無方，必滑。

37、方筆方而不方，難寫。

38、可以內圓外方，不方不圓，亦方亦圓；過圓也不好，柔媚無稜角。正是：筆從曲處還求直，意到圓時覺更方。此語我曾不自吝，攪翻池水便鐘王。

39、書家要懂刀法。印人要懂書法。行隔理不隔。

40、筆筆澀，筆筆留，何紹基善變，字出於顏，有北碑根基，正善於留，所以耐看。

41、古人作書，筆為我所用，愈寫愈活，筆筆自然有力，作畫也一樣。

42、懸肘是基本功之一，猶如學拳的要“蹲襠”，蹬得直冒汗，水到渠成，便能舉重若輕。

43、遊刃有餘，舉重若輕。

44、力量凝蓄於溫潤之中，比如京劇淨角，扯起嗓子拚命喊，聲嘶力竭，無美可言，誰還愛聽？

45、看不出用力，力涵其中，方能回味。

46、有筆方有墨。見墨方見筆。

47、不善用筆而墨韻橫流者，古無此例。

48、寫大字要用臂力，不能光用腕力。用臂力才能力透紙背，這是真力。

49、寫字時手不能抬得太高，也不能拖在下面，要上到下一樣平，這叫平肘。

50、還要虛腕，虛腕才能使手中的筆自由轉動，隨心所欲。