青精石飯

青精石飯的解釋

相傳道家辟穀時所食之藥丸，用青石脂、青粱米制之。 南朝 梁 陶弘景 《真誥·稽神樞四》：“ 霍山 中有學道者 鄧伯原 王玄甫 ，受服青精石飯吞日丹景之法。” 宋 林洪 《山家清供》卷上：“仙方又有青精石飯。世未知‘石’為何也。按《本