暑假活動心得

一個暑假快要過去了，回想著這個暑期的日子是怎樣過的，真是有精彩有多收穫！

要說起我學到什麼？告訴你吧！我學會了：游泳。嘗試過我從來沒有做過的事情，如：參加尊老敬老的活動、幫爸爸、媽媽做一件稱心如意的事稱新入義德市、改正自己不良的生活習慣等等。

先說說我學游泳的經歷吧！在散學禮的那天晚上，爸爸帶我到翠景康體園游泳，因為我不會游泳，所以那天爸爸教我游泳，爸爸對我說：“要學會游泳先要先學會潛水！”說完，他就給我做了示範，潛進水裡，上水後叫我試一次，我就是沒膽量，以為我怕水會流進我的鼻子和眼睛裡面，所以沒有潛進去！爸爸又對我說：“你已經戴了潛水眼鏡，水不會流進你的眼睛裡的，至於你的鼻子，只要你吸一口氣，再下去就不怕的。”可是我就是害怕！不敢下去！爸爸說：“算了！自己教是教不會的，一定要交給老師教才教得會！”所以，爸爸放棄了！

遊玩水出來時，我們在大堂看到了一些招生紙！爸爸拿了一張看了一下，對我說：“瞧！這裡招生，而且是游泳班！不如和你報名吧！”我瞧了瞧！害怕地說：“不，那些教練很嚴肅的，我不學！”爸爸又說：“嚴肅的教練才好呢！你一定要學會游泳！”我一副滿不願意的樣子，可是爸爸還是報名了！

要學游水了，我好害怕！

我們一來到就看到教練站在大堂等待著學生到！我看了看教練的五官，疑？這位教練好像很年輕耶！而且，他也不想好嚴肅呀！上課了不久，我就已經交了一個朋友了！教練第一件事就是教我們在標準池四周跑三圈！好累呀！然後就是教潛水！我最怕的就是潛水，所以當教練說開始時，我沒有潛進水裡，教練看到了，就要我上水跑五圈！我不想跑了，只好向爸爸教我那樣潛下去！起初，我前進水裡是沒有張開眼睛的，可是我的朋友說水裡很清晰很漂亮！我就只好冒險了！潛到水裡張開眼睛！哇！說中真是出乎我的意料！在我的心目中我是認為水裡是看不到任何東西！只要我張開眼睛水就會流進我的眼睛裡，而且水裡很髒！可是，事實卻和我的想像相反！水不但沒有流進我的眼裡，水還很清，所以我就學會了潛水！

學著學著，難度越來越大了！教練教我們打水，腳要快！學會後就要把手放在前面不許動腳打水前進！

難度又大了！教練又要我們站在岸上，打手！只有看看動作我就知道教練要教我們自由式！我不斷的打手，做了五分鐘後，教練就要我們下水，手腳一起配合！我們又學會了！

爸爸媽媽看到我學會了基本知識和可以游5、6米左右，也站在岸上笑眯眯的！看著自己學會了游泳，又看到爸爸媽媽為了我開心，我的心甜滋滋的！

游泳就學會了，我應該和我的朋友說再見了！我也有很大的收穫學會游泳！