堅持伴隨我成長

前一段時間，我們學校爆發甲型流感，有一個班級好多同學都被傳染了，沒過多久我也生病了，發燒發得很厲害，這時的我才感覺到，有一個健康的身體有多好呀！暗下決心，等病好後，我一定要每天早點起床，堅持鍛鍊身體。可是，等病好以後。因為種種原因，所以，晨練計畫就一直沒有實現。

有一天，我像往常一樣來到學校，剛走進班裡，顧老師就對我們大家說：“從明天開始我們每天都要到學校操場跑步，進行晨練。”我一聽心裡又高興又興奮。心想：這下可好了，終於有時間鍛鍊身體了！

第一天的晨練開始了，我早早地來到學校，本以為自己來得很早，可進學校一看，哇！操場上已有好多同學開始跑步了，我趕緊上樓放下書包，衝下樓去，加入到同學們的行列之中。剛開始跑步的時候，我十分興奮，精神十足，追趕著跑在前面的同學們，不一會兒就超過了他們。一圈二圈三圈……我輕鬆地跑著，並沒感到有多累。快到第七圈的時候，操場上晨練的同學已寥寥無幾了。我沾沾自喜地說：“跑步有什麼難的，我還沒怎么使勁呢！如果每天這樣堅持跑下去，那么豈不是太容易了。”

接下來的幾天裡，我一直堅持著鍛鍊，也適應了晨練的作息時間。可有一天，天氣突然變冷，外面颳起了大風。我皺起了眉頭，心想：“今天外面這么冷，下樓跑步的同學一定很少。”到了學校，果不其然操場上鍛鍊的同學沒有幾個人。我坐在班裡托著腮幫子正猶豫不決的時候，突然想起媽媽經常告誡我的話：“不管做什麼事情都要堅持不懈做到底，不能半途而廢。”於是，我穿好外衣，迅速跑下樓。剛到樓門口一陣風迎面吹過來，我打了一個冷戰。趕緊活動了一下四肢，然後跑到操場上和同學們一起晨練了起來。我一邊跑著一邊使勁地搓著冰涼的雙手，時不時地把手放在嘴邊哈著熱氣。雖然，手和臉凍得通紅，但是，幾圈跑下來後，心裡還是很開心的。

現在我已堅持了三個星期了，我堅信只要持之以恆，就可以把自己鍛鍊成一個健康、快樂的人。而且，可以很好地預防疾病，還可以提高體育成績。所以，堅持給我帶來了克服困難的勇氣和獲得成功的快樂。它是我的好夥伴，永遠伴隨著我健康、快樂的成長。

西城區三里河三小五年級 李萌