我對自己說

2007年了，長大了一歲，我已經15了！可膽小的性格還是無法改變，其實別人是不知道的，我表面上開朗，一副大大咧咧的樣子，其實內心的膽小我自己明白……直到那天晚上……

“同學們，聽好，這個學期我們主要練習墊上運動，這是很重要的一個項目……”體育課上，人一齊，老師就開始長篇大論：什麼前滾翻、後滾翻……

什麼？前滾翻？後滾翻？在我的印象中，這兩個詞好像快淡忘了。雖然這是件丟人的事情，可這畢竟是事實：我至今還不會前滾翻，更別提什麼後滾翻了。

回到家，腦海全是這兩個詞。“不行，不會後滾翻也就算了，不能不會前滾翻呀！我的好勝欲望被激發了；不行，萬一我的脖子抽筋了，那不就……再不好會……我怕啦！”

唉，膽小的心理終究壓過了“希望之光”。做完作業“我要練練，明天在體育課上，不會太丟人了！”

於是，我小心翼翼地爬 * ，擺好姿勢，啊呀，不行，我還是不敢！過了數十分鐘。“不，不要怕，要勇敢！”我反覆對自己說。喔，我先把頭側一點，往左邊翻，這還挺好辦的，這已經是成功了一小步了。“再勇敢點，還有半步你就可以成功了，勇敢！”我不斷對自己說，不斷鼓勵自己。我雙眼緊閉，開翻，雙腳一蹬，耶，成功了，我好開心！好激動！“你真棒！”我獎勵自己……拍拍手、跺跺腳，嗯，吃一塊朱古力吧！

朱古力的甜，如同我心中那份成功的甜。我終於擺脫了膽小，我成功了！

雖然，對於別人來說，前滾翻是小菜一碟，可我不在乎，我只知道，這是我自己努力後得來的碩果。無論這成果是大還是小，能擺脫自己的壓力、心理的恐懼、鼓勵自己已經是最大的收穫了。而這種自我鼓勵、心中默念，是一種戰勝自我恐懼的良方。

朋友，如果你和我一樣，有膽小恐懼心理，你不妨對自己說：“不要怕，勇敢點！”也許，會得到意想不到的驚喜。

小，我成功了！

雖然，對於別人來說，前滾翻是小菜一碟，可我不在乎，我只知道，這是我自己努力後得來的碩果。無論這成果是大還是小，能擺脫自己的壓力、心理的恐懼、鼓勵自己已經是最大的收穫了。而這種自我鼓勵、心中默念，是一種戰勝自我恐懼的良方。

朋友，如果你和我一樣，有膽小恐懼心理，你不妨對自己說：“不要怕，勇敢點！”也許，會得到意想不到的驚喜。