戰勝心中的“恐高症”

畢業後，許多好朋友就再也沒有見過面，都各分東西了，有的到這裡讀書，有的到那裡讀書，好不容易國慶放假，以前我們幾個要好的朋友相約到國小附近說說話，談談心。　　

我們在國小附近走來走去，真懷戀快樂的小學生活啊！不知不覺，我們來到了健身區，於是，大家就邊玩邊說話。健身區那裡，有一種像樓梯一樣的健身器，用法很簡單，只要爬上去，再從上面翻過去，爬下來就可以了。學校也有這種健身器，可我總是沒有膽量爬上去，因為我有恐高症，只要爬到高的地方就會頭暈，今天我又站在了這種健身器面前，我忽然感覺它很低，沒什麼可怕的，況且我長大了，現在應該爬得過吧？於是我信心十足地開始往上爬，可事情沒像我想的那么簡單，離最高峰還有 * 台階的時候，我就不敢往上爬了，我始終無法戰勝內心的恐懼，於是乾脆不爬了，大家看到我灰心喪氣的樣子，就開始鼓勵我，讓我再試試，在大家的勸說下，我決定再試一試。　　

我一級一級地爬，但最後還是不敢爬上去。我試了一次又一次，結果還是一樣，“要不，我示範一次給你看吧！”欣榆說著就爬了上去，“你看，就這樣，爬上去抓住這個柱子，坐在上面，右腳慢慢地挪過去，再爬下來，這樣就行了。”看著欣榆那么輕鬆地爬了過去，我真有點羨慕，於是又重拾信心，按照欣榆說的，爬了上去，站在上面往下看，哇！好高啊!我不禁吸了一口冷氣，“不要往下看，瞭望遠處！好的，然後坐在上面，很好！”我坐在上面，心裡忐忑不安，冒了一身冷汗，“右腳挪過去，好，慢慢地挪過去。”我小心翼翼地伸出右腳翻到另一邊，手緊緊地抱著柱子，一點也不敢放鬆，我踩到了梯子，我慢慢地調整身體，右腳站穩了，再慢慢地把左腳翻過去，踩到梯子後，我才把手放開，帶著砰砰直跳的心爬了下來。　　

“你做到了！”“我就知道，你一定行的！”聽著好朋友的讚嘆，回憶著剛才那膽戰心驚的事，我不禁感到一種巨大的成就感，通過這件事，我明白了：原來，沒有什麼恐高症，那是自己的恐懼心，只要戰勝了心中恐懼心，做什麼事都可以成功！　　

點評：小作者通過親自體驗，從而戰勝了“恐高症”，勇氣也大大提高了。語句通順，寫出了自己的真實感受。　　

指導老師張秋雲