毛筆到底該怎樣執筆？

這幾天問我到底應該怎樣執筆的人多了起來，我正奇怪著，有書友轉來幾篇微信文章，文章里說：“中國歷代執筆研究”項目負責人、南京博物院古代藝術研究所原所長在收集大量圖像資料的基礎上，得出一個結論：應該摒棄五筆執筆法。這個結論還附有看似嚴謹的分析佐證，經過眾書法微信公號的推送，讓很多學書人都懵了：原來我們執筆都錯了嗎？

關於執筆，我的觀點是這樣的：

一、執筆無定法，但有一定法。

跟吃飯一樣，你不能說不坐在桌子旁擺好姿勢就不能吃飯，對吧？沒有死守的、絕對的規則。但怎么樣吃得舒坦呢？人類自從創造了桌椅以後，就再沒有從地上揀飯糰吃，說明還是有最舒服、最衛生、最科學的進食方法。

執筆亦如此。沒有絕對正確的執筆法，但是，也有一定的符合書寫規律的執筆方式。有些人以“執筆無定法”為依據，認為毛筆怎么抓都行，其實是不對的。

二、適合自己的是最好的。

這個適合自己，指最適合自己書寫習慣、最順手的執筆法。

因此，對於入門學書法的人來說，最好從開始就學會用最科學、符合書寫規律的執筆法。讓自己的書寫習慣建立在科學的執筆法之上，才是適合自己的最好的執筆法。

三、目前來說，毛筆正常書寫以五指執筆法為佳。

書法執筆法因時而易，不同場合、不同書寫條件、不同的創作形式，對執筆法的要求是不同的。

1、在面向自己的牆壁、畫板上書寫，二三指鉤筆法是最方便的。

在很長時期內，古人沒有桌椅（唐中期才出現，宋時漸普及），多以手執於前方書寫，這種姿勢與在牆壁畫板上書寫相仿，二三指鉤筆法是最方便的。

從創作的形式上來說，古人在很長時期內，都是寫的尺牘小字，寫寫公文、書札之類，從實用與便捷層面來講，也是可以採用二、三指執筆法的。具體見下文關於字型大小與適用執筆法的分析。

2、在水平的桌面、地面上書寫，又分幾種情況：

（1）、寫小字，可以用三指法，比如我們常用的硬筆執筆方式便是如此。

A、寫小字對用筆的精準度要求高，那么手指要離筆尖近，才能更好地控制筆的運行；

B、寫小字活動範圍小，手指與手腕小範圍內活動就行了，不需要動肘，手不需要凌空、不需要垂直於紙面，三指執筆法就很合適；

C、如果用五指執筆法，手握住筆桿垂直紙面微微凌空，不僅不方便，還影響視線。

（2）、寫中號、大號字，適合用五指執筆法。為什麼呢？

A、五指緊握，環環相抵相扣，對筆桿的控制很好；

B、手掌中空、手執筆距離紙面凌空，留有相當的活動範圍，這對於毛筆的表現是相當有益的；

C、五指執筆法，毛筆天然垂直紙面，這種情況下毛筆可以中鋒行筆、可以四面出鋒，可以千變萬化，進退、趨避都相當便利。反觀硬筆式三指執筆法，筆鋒固執地呈一邊倒，不利用使用另外的鋒面。

（3）、寫擘窠大字，則適合於二三指提筆法或五指握管法，因為需要活動的範圍更大，需要運力的方式也不同。

3、當代毛筆書法創作，以五筆執筆法為宜。

現代書法藝術創作時，有更好的書寫條件，更豐富的表現形式，更大的尺幅，寫完還要參加展覽，大字小字各種都有，還局限於那種尺牘小字時採用的二、三指鉤法法來執筆，顯然就太不夠用了。

在桌面上創作，對毛筆要有較好掌控力的同時，還要留有大的活動範圍，那么五指執筆法無宜是最好的選擇。

4、硬筆書寫適合哪種執筆法呢？

硬筆書寫對控筆要求高，而活動範圍小，基本上手指與手腕活動就夠了，在這種情況下，三指低位執筆法是最佳的選擇。