一張一弛，文武之道
原指治理國家須寬嚴相濟，後則泛指勞逸結合。春秋時，子貢隨孔子去觀看一年一度的蜡祭。孔子問他，您覺得快活嗎?子貢答道，全城之人皆歡喜若狂，而我卻不知他們為什麼快樂?孔子說，老百姓辛苦一年，而乘蜡祭之時快活一天，自然，他們的快活是非您所知的了。如果總是把弓弦拉得很緊，不去鬆弛一下，弓弦就失去了彈力，即使文王、武王，也不能作；如果只鬆弛而不緊張，即使文王、武王，也不能有什麼作為。只有寬嚴相濟，弛張結合，才是治理國家的方法。
【出典】：
《禮記·雜記下》：“子貢觀於蠟。孔子曰：‘賜也樂乎?’對曰：‘一國之人皆若狂，賜未知其樂也。’子曰：‘百日之蠟，一日之澤，非爾所知也。張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。’”
【例句】：
漢·王充《論衡·儒增篇》：“人之筋骨，非木非石，不能不解。故張而不弛，文王不為，弛而不張，文王不行。一弛一張，文王以為當。” 宋·范成大《寄題王仲顯讀書樓》：“一張復一弛，釀秫助嘯歌。”