有張有弛

有張有弛的解釋

意思是寬嚴相結合，是文王武王治理國家的方法。現用來比喻生活的鬆緊和工作的勞逸要合理安排。

成語出處：

《禮記?雜記下》：“張而不弛，文武弗能也；弛而不張，文武弗為也。一張一弛，文武之道也。”

成語例句：

他也是個很會調整腦力的人，