運動按摩

運動按摩怎么寫好看

運動按摩的解釋

運用專門手法對運動員身體進行按摩，以提高人體機能，消除疲勞和預防運動損傷的一種方法。有推、滾、捏、拿、按、壓、扣、揉、摩、搓、抖等手法。具有疏通經絡，活絡關節，調整氣血等功效。有賽前和訓練前按摩、恢復期按摩、運動傷病後按摩等。

詞語分解

• 運動的解釋 ∶運行轉動因天時而行罰,順陰陽而運動。;;《新語》 ∶運用夫宰相運動樞極。;;《後漢書》 ∶物體位置不斷改變的現象直線運動 ∶可促進身體健康的身體活動排球運動 ∶向民眾公開宣揚某種思想、見解、主義的
• 按摩的解釋 用手或器械來回摩擦、揉捏或敲打身體的表面部分的行為,用於治療目的詳細解釋亦作“ 按磨 ”。.用手在人身上推、按、捏、揉，以促進血液循環，通經絡，調整神經功能。《素問·血氣形志》：“形數驚恐，經絡不通